fc2ブログ
ナオコガイドのアイルランド日記 観光ガイドによるアイルランド生活・旅情報

信州上田のマラソン大会に出場

2015/10/06
里帰り中の日本で
kosenjomarathon1015
出場者全員にもらえる大会記念タオル。ゴールするとボランティアの人が肩にかけてくれます♪

昨日、アイルランドに戻ってきました。

日本滞在最終日は、姉や姉の友人たちと一緒に地元で行われているマラソン大会に出場してきました。
メインはハーフマラソンなのですが、私たちは5キロに出場。おととし姉に誘ってもらって出て以来、今年で2度目の出場。
自宅前がコースなのですが、秋晴れのすがすがしい空気の中、時々稲刈りをしている田んぼもあったりする故郷の信州上田の山に囲まれた田園風景の中を気持ちよく走ってきました。

おととしのこの大会、そして昨年ダブリンで出場したRun in the Darkではどうしても30分が切れなかったのですが、今回は自己ベストを50秒更新。29分32秒でした。わ～い。
年に一度でも大会に出ていると、おのずと時々ジョギングもするようになって（…と言っても、年に数回。サーフィンの頻度に比べたらほとんど何もしてないも同じですが・笑）、気がつけば以前より苦しくなく走れるようになってきました。

ランのあとは地元の露天風呂のある温泉につかり、筋肉痛対策もばっちり。
今日の夜からツアーが始まりますが、日本での休暇で心身ともリフレッシュ。シーズン終了まであと少し、ラストスポートです！

kosenjomarathon10152
完走後の記念写真。仲間に入れてくださり、皆さんありがとうございました♪

関連記事
前の記事
次の記事

コメント

-

承認待ちコメント
このコメントは管理者の承認待ちです

2015/10/06 編集

ナツ

はじめまして。私も長野県民なのでつい反応してしまいました！
来週からアイルランドに1年間行く予定です。初めて行く場所で初めての長期滞在なのでドキドキですが、ナオコさんのブログを参考に色々な経験ができたらと思います！
これからも更新楽しみにしています(*^^*)

2015/10/07 URL 編集

naokoguide

ナツさんへ
コメントありがとうございます。そうですか、長野県ご出身なのですね。アイルランドで県人会が出来るといいですね～（笑）
1年間のご滞在が楽しいものになりますように。
これからもよろしくお願いいたします。

2015/10/10 URL 編集

非公開コメント

naokoguide

アイルランド公認ナショナル・ツアーガイドの山下直子です。2000年よりアイルランド在住。趣味はサーフィン、アイススケート、バラ栽培、ホロスコープ読み、子供の頃からのライフワーク『赤毛のアン』研究。長野県上田市出身。

Instagram

お知らせ ☘

旅のガイドご予約・お問合せはこちら
→ガイディング・アイルランド

「絶景とファンタジーの島　アイルランドへ」（イカロス出版）
☘8/29最新版刊行☘→好評発売中！
ikarosbook0517 . ikarosnewbook0823
→初版はこちら

★拙著販売＆サイン会！
2023年11月27日（月）京都
ルナサ来日コンサート会場にて
→詳細はこちら

2023年12月2日（土）東京すみだ
2023年12月3日（日）所沢
ケルティック・クリスマス会場にて
→詳細はこちら

★滋賀・彦根にて講演！→ブログ参照
2023年11月28日（火）
12：50～　※オンライン参加可
「緑の島アイルランドの魅力」 →詳細はこちら

★岡山市にて講演！→ブログ参照
2023年12月9日（土）
10：45～/13：00～
「モンゴメリ作品をケルトで読み解く」 →詳細はこちら

★東京・アイルランド大使館にて講演！→ブログ参照
2024年1月12日（金）
10：30～/14：00～
「アイルランドの集い～北アイルランドを中心に魅力を語る～」
→詳細はこちら

★東京・銀座にて講演！→ブログ参照
2024年1月14日（日）
13：30～　※オンライン参加可
「アイルランド春夏秋冬の魅力」
→詳細はこちら

★新規オンライン講座！
→詳細は追ってお知らせ致します！

★過去のオンライン講座配信
見逃し配信ご購入可！
2020年6～8月・全6回→こちら
2020年12月・特別回→こちら

最近のコメント

カテゴリー

カレンダー

10 | 2023/11 | 12
日 月 火 水 木 金 土
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

月別アーカイブ